Il dolore al collo è un sintomo che le persone moderne sperimentano molto spesso, indipendentemente dall'età e dal sesso. Il motivo più comune è lavorare a lungo al computer. E in generale, uno stile di vita sedentario aggrava notevolmente questo problema. Ma questa malattia non può essere trattenuta, perché il collo è una parte significativa del corpo. È costituito da sette vertebre e contiene molte arterie, muscoli, nervi, organi e ghiandole.
Il dolore può verificarsi a causa di un raffreddore stagionale o di una malattia più grave, un infortunio o una distorsione. Ci sono altri fattori che possono influenzare il dolore al collo e alla testa. Li analizzeremo più in dettaglio nella nostra recensione e considereremo anche i metodi per trattare e prevenire la congestione nella zona del collo cervicale.
Natura del dolore
A volte il collo fa così male che è difficile capire in quale direzione si trova la lesione. Tuttavia, analizza la tua condizione e cerca di determinare la natura e la posizione del dolore. Questo ti aiuterà a decidere cosa fare dopo. Esistono diversi tipi di dolore al collo:
- Acuto – indica malfunzionamenti nel funzionamento del corpo.
- Cronico – continua per molto tempo, diminuendo e crescendo di nuovo.
- Viscerale: la causa è un danno a un organo interno.
- Superficiale: di solito si tratta di lesioni minori sulla pelle.
- Profonda è l'infiammazione nei tessuti.
- Centrale – associato a problemi nel sistema nervoso.
- Neuropatico – un disturbo dei nervi periferici, ma i punti dolenti non sono interessati.
È un dolore sordo
Spesso il dolore doloroso e opprimente è la reazione del corpo ad un’attività fisica insolitamente pesante. Puoi sentirlo il giorno successivo all'allenamento. Sotto stress, l'acido lattico si accumula nei muscoli. Dà segnali ai recettori nervosi, questo processo provoca una sensazione di dolore doloroso. Quando si sottopone a stress la parte superiore del corpo, non solo fa male il collo, ma anche la schiena e le spalle. Ma ci sono altri motivi:
- rachiocampo;
- mialgia;
- processo infiammatorio nei muscoli.
Dolore acuto
Attacchi di tiri dolorosi e acuti complicano notevolmente qualsiasi movimento. Convivere con questi sintomi è molto difficile, quindi inizia immediatamente i test e il trattamento. Potrebbe essere:
- osteocondrosi;
- spostamento vertebrale;
- nevralgia;
- ernia intervertebrale.
Perché e da cosa fa male?
Presta attenzione a quale lato del collo fa male, se c'è disagio quando ti giri, forse la lombalgia si irradia alla testa o alla schiena. Ogni dettaglio è importante prima di iniziare il trattamento.
Solo da un lato
Se il dolore è localizzato solo su un lato, potrebbero esserci diversi fattori:
- Ipotermia: una corrente d'aria o camminare senza sciarpa nella stagione fredda può causare disagio.
- Spasmi muscolari: lavorare duramente durante un allenamento o trasportare pesi pesanti potrebbe causare un sovraccarico dei muscoli. Ricorda se nei prossimi giorni porterai borse pesanti, forse questo è il motivo.
- Letto scomodo: col tempo il materasso potrebbe abbassarsi e il cuscino potrebbe diventare irregolare. E semplicemente una postura innaturale durante il sonno può portare ad un aumento del dolore nella zona del collo. Forse hai bisogno di cambiare qualcosa nella tua zona notte.
- La radicolite cervicale è una conseguenza dello sviluppo dell'osteocondrosi. Con questa malattia, l'attività dei nervi spinali viene interrotta. Il risultato è un dolore acuto su un lato del collo.
- L'infiammazione dei tendini è un processo acuto che si verifica nelle articolazioni della spalla e può causare dolore sul lato destro o sinistro.
- Un ascesso retrofaringeo è una complicazione che può formarsi con mal di gola avanzato. I processi purulenti si diffondono ai tessuti vicini, provocando la formazione di un ascesso.
Tutti questi casi non sono rari e il dolore scompare nel giro di pochi giorni. Non è necessario consultare un medico. Ma ci sono anche situazioni più gravi in cui il collo fa male da un lato: si tratta di un infortunio causato da una forte rotazione della testa. Questa condizione è spesso osservata anche nella patogenesi se il paziente ha una grave malattia infettiva, ad esempio la tubercolosi.
Dietro
La regione cervicale è costituita da vertebre ed è la parte più mobile e allo stesso tempo più vulnerabile della colonna vertebrale. Pertanto, se fa male la parte posteriore del collo, possono esserci diversi fattori di diversa natura.
- Osteocondrosi: in questo caso il collo fa male soprattutto alla schiena. I dischi spinali diventano fragili e deformati. Quindi: la comparsa della cervicalgia - una malattia nel campo della neurologia. In questo caso, il paziente avverte dolore lancinante e pulsante. Le mani e la parte posteriore della testa diventano insensibili.
- La stenosi spinale è una malattia della colonna vertebrale che spesso è localizzata nella parte superiore della colonna vertebrale, quindi potrebbe essere la ragione per cui fa male la parte posteriore del collo. La malattia progredisce a causa del restringimento del canale del midollo spinale e può essere accompagnata da intorpidimento degli arti.
Nella parte posteriore della mia testa
Il collo e la parte posteriore della testa sono direttamente vicini, quindi spesso queste due parti del corpo condividono disturbi tra loro. Il dolore alla parte posteriore della testa può verificarsi a causa di:
- Distorsioni. I muscoli del collo sono adiacenti alla parte posteriore della testa, quindi qualsiasi danno causerà mal di testa alla schiena. Quest'area del corpo reagirà in modo particolarmente forte durante i movimenti di grande ampiezza, come saltare o camminare velocemente.
- Problemi con la colonna vertebrale. Come abbiamo già indicato sopra, il collo è formato da vertebre e la parte posteriore della testa è la più vicina alla prima. Pertanto, spesso quando c'è una violazione della cresta
mal di testa nella parte posteriore della testa.
Provoca mal di testa
La causa del mal di testa derivante da patologie al collo può essere il ristagno del flusso sanguigno nella cresta.
- Stile di vita sedentario: al lavoro stai seduto immobile davanti al computer per diverse ore e quando torni a casa fai lo stesso in un'atmosfera rilassata. Molte persone vivono così adesso. Pertanto, il dolore al collo che si irradia alla testa non è raro. Allo stesso tempo appare una sensazione di debolezza e apatia. A rischio: autisti, impiegati, programmatori, operatori.
- Movimenti improvvisi: una forte rotazione del collo porta a un nervo schiacciato, che perfora e può irradiarsi alla testa.
- Fatica. Anche il fattore psicogeno gioca un ruolo nell'insorgenza della malattia. Il nervosismo costante e il sovraccarico emotivo causano tensione nei muscoli del collo e nevralgie.
Botta crescente
La proliferazione dei tessuti, accompagnata da un'elevata temperatura corporea, indica che si stanno verificando processi infiammatori nel corpo. I dossi fanno molto male, non puoi toccarli e il corpo è indebolito. Un nodulo gonfio sul collo è un segno di una malattia grave.
- Malattie infettive: l'influenza o il mal di gola possono causare la comparsa di un nodulo. Il dolore è un segno di infiammazione purulenta. Uno dei sintomi principali: fa male al paziente deglutire.
- Oncologia: i processi neoplastici nel sistema linfatico portano a crescite fisicamente evidenti.
- Un corpo indebolito: il sistema immunitario lancia segnali di allarme.
Dolore al collo e alle spalle
Il dolore al collo e al cingolo scapolare, combinato con la crescita di un nodulo, è un compagno eterno per le persone che sono costantemente impegnate in un duro lavoro fisico. Il problema principale qui, proprio come nel caso precedente, è la crescita del nodulo. Solo senza temperatura elevata. La formazione provoca dolore quando viene toccata, ma non così acuta. Tuttavia, questo fattore influisce negativamente sul collo e sulle spalle. Puoi sbarazzarti delle sensazioni spiacevoli cambiando il tuo tipo di attività in qualcosa di più facile per il corpo. Un nodulo può essere un segno di:
- Fibrolipomi, lipomi o ateromi: la formazione può crescere dalle dimensioni di una grande wen a una gobba evidente. Il processo di crescita si riflette nelle parti vicine del corpo.
- Tumore – per eseguire un’analisi accurata è necessario rivolgersi a un oncologo.
Cosa fare?
Se il dolore non scompare entro pochi giorni, è necessario recarsi in ospedale. I medici eseguiranno un esame e per un quadro completo potrebbe essere necessario sottoporsi a ulteriori esami:
- Tomogramma.
- Cardiogramma.
- Ecografia.
- Analisi del sangue.
- Raggi X.
Dopo aver superato una serie di esami, il medico trarrà una conclusione e prescriverà le procedure necessarie. Nel trattamento della zona cervico-collariale aiuta:
- Ginnastica terapeutica: un complesso sanitario aiuterà a normalizzare i processi che si svolgono nella regione cervicale, così come nel corpo nel suo insieme.
- Massaggio – eseguito solo da specialisti in terapia manuale; l’automassaggio può essere effettuato solo dopo essersi formato con i massaggiatori.
- Trattamento farmacologico: antibiotici e antidolorifici aiuteranno ad eliminare il dolore come sintomo e ad affrontare la causa della malattia se è di natura infettiva. In altri casi, i tablet vengono selezionati rigorosamente individualmente.
- Un ciclo di iniezioni: i principi attivi contenuti nelle iniezioni hanno una migliore biodisponibilità, il che significa che il sollievo arriverà molto prima rispetto all'assunzione di pillole.
- L'agopuntura è un tipo di terapia orientale in cui influenzando determinati punti del corpo è possibile migliorare significativamente le condizioni del corpo. È meglio farlo in combinazione con un massaggio classico.
- La stimolazione elettrica è l’uso della corrente pulsata, che aiuta a dilatare i vasi sanguigni e tonificare il corpo.
- Trattamento con sanguisughe: questi vermi sono in grado di saturare il sangue di una persona con componenti utili. Tra questi, l'irudina è un anticoagulante, una sostanza che aiuta a migliorare la circolazione sanguigna e l'emopoiesi.
Ginnastica per tutti i giorni
Gli esercizi terapeutici diventeranno una misura preventiva efficace. Bastano 10 minuti di esercizio al mattino e i muscoli del collo diventeranno più forti e la schiena più flessibile. Esegui tutti gli esercizi 5-10 volte.
- Siediti dritto sulla sedia. Gira lentamente e chiaramente il viso a destra, poi a sinistra.
- Abbassa il mento e raggiungi la sommità della testa verso il soffitto. Inclina la testa all'indietro e senti la parte anteriore del collo allungarsi.
- La schiena rimane dritta, inclina la testa parallela al pavimento. Prendi il mento con la mano destra, gira il viso verso destra, sentendo come è allungato il lato del collo. Fai lo stesso con la mano sinistra verso sinistra.
- In posizione eretta, raddrizzarsi, alzare le spalle e lasciare le braccia lungo il corpo. Congelare per 10 secondi, rilassarsi.
Rimedi popolari nella lotta per la salute del collo
Prendere i rimedi di tua nonna per mantenerti in salute non farà altro che migliorare i risultati del trattamento. Soprattutto in combinazione con altri metodi. Prendete nota delle ricette:
- Infuso di cicoria. Versare un bicchiere di acqua bollente su un cucchiaio di erbe e lasciare agire per due ore. Filtrare e bere a piccoli sorsi durante la giornata.
- Impacco alla menta. Versare le foglie di menta in un bicchiere d'acqua e lasciare agire per diverse ore. Immergere un panno nella miscela e applicarlo sul punto dolente.
- Unguento Mumiyo. Mescolare miele, peperoncino e mumiyo e cuocere a fuoco lento a bagnomaria per 30 minuti. Raffreddare e applicare come un unguento.
- Echinacea. Prendi il medicinale tre volte al giorno per rafforzare il tuo sistema immunitario.
- Aggiungere 100 g di miele e la stessa quantità di strutto tritato a un bicchiere di latte tiepido. Assumere un cucchiaio durante i pasti.
I metodi qui descritti aiuteranno solo nelle forme lievi della malattia. E la prevenzione ti proteggerà da loro in futuro. Se la malattia provoca un disagio acuto, non automedicare, consultare un medico il prima possibile.